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发芽花生别再急着丢了,补钙护肤防贫血,营养翻了好几倍

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土豆、山药、红薯发芽都有毒

别以为发芽就是有毒

花生发芽不仅没有毒,还更加营养!

甚至被称为“长寿芽”~

发芽花生更营养

花生因为其营养丰富,做法多样,还全身都是宝,被誉为“长寿果” 。殊不知,发芽花生的营养价值更高!

发芽不等于发霉


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